Trip Trap begynderformat

Disse stævner henvender sig til, både de helt nye springere men også de mere øvede. Selve stævnet har en varighed af ca. 4-5 timer. Konkurrencerne er inddelt i trin som er beskrevet nedenfor.

Trin 1:

Her springes der følgende 3 spring fra kanten.

De spring der skal laves er:
100A = Forlæns benspring strakt

100C = Forlæns benspring sammenbøjet

010B/C = Forlæns hovedfald enten hoftebøjet eller sammenbøjet

Ved denne konkurrence er der ingen oprykningskrav.  
            
 

Trin 2:

Her springes der følgende 3 spring fra 1m.
100A = Forlæns benspring strakt

100C = Forlæns benspring sammenbøjet

010B/C = Forlæns hovedfald enten hoftebøjet eller sammenbøjet

Ved denne konkurrence er der ingen oprykningskrav.  

Trin 3:

Her springes der følgende 3 spring både fra 1m og 3m vippe. Dvs. man bestemmer selv hvilken højde man vil springe eller         man kan springe begge højder.

Fra 1m vippen springes følgende 3 spring:

100(X) = Forlæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

 

200(X) = Baglæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

010B = Forlæns hovedfald hoftebøjet

Eller man kan vælge at lave

101C = Forlæns hovedspring sammenbøjet

Opnår man ved denne konkurrence mere end 48 point rykker man op i næste trin og springer der ved næste stævne.

Fra 3m vippen springes følgende 3 spring:

100(X) = Forlæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

200(X) = Baglæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

010B/C = Forlæns hovedfald hoftebøjet eller sammenbøjet

Eller man kan vælge at lave

101C = Forlæns hovedspring sammenbøjet

Opnår man ved denne konkurrence mere end 48 point rykker man op i næste trin og springer der ved næste stævne.

        
Trin  4:

Her springes der både fra 1m og 3m vippen. Man bestemmer selv om man kun vil springe på den ene højde eller på begge højder.

Fra begge højder springer man 4 forskellige spring hvor det sidste spring er valgfrit.

100(X) = Forlæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

200(X) = Baglæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

101(X) = Forlæns hovedspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

Som tidligere skrevet er det sidste spring valgfrit men her er nogle gode forslag:

020A = Baglæns nedfald strakt

102C = Forlæns salto sammenbøjet

401C = Tysker sammenbøjet

Opnår man ved denne konkurrence mere end 70 point rykker man op i næste trin og springer der ved næste stævne.

 

Trin 5:

Her springes der både fra 1m og 3m vippen. Man bestemmer selv om man kun vil springe fra den ene højde eller fra begge højder.

Fra begge højder springer man 5 forskellige spring hvor de 2 sidste spring er valgfrie, men de skal være fra forskellige grupper.

100(X) = Forlæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

200(X) = Baglæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

101(X) = Forlæns hovedspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

Som tidligere skrevet er de sidste spring valgfrie men her er nogle gode forslag:

020A = Baglæns nedfald strakt

102C = Forlæns salto sammenbøjet

401C = Tysker sammenbøjet

Opnår man ved denne konkurrence mere end 90 point rykker man op i næste trin og springer der ved næste stævne.

 

 

Trin 5H:

Dette er en holddisciplin hvor man både kan springe fra 1m og 3m vippen. Holdet skal bestå af mindst 3 springere.

Holdet springer samlet 5 spring hvor de 2 sidste spring er valgfrie men skal være fra forskellige grupper.

100(X) = Forlæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

200(X) = Baglæns benspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

101(X) = Forlæns hovedspring (man bestemmer selv hvilken position man ønsker)

Som tidligere skrevet er de sidste spring valgfrie men her er nogle gode forslag:

020A = Baglæns hovedfald strakt

102C = Forlæns salto sammenbøjet

401C = Tysker sammenbøjet

              
                                     
Regler for TT begynder format:
o   Oprykningskrav gælder kun ved både medaljetagning og mindste score på det antal angivne point
o   Det er tilladt at rykke op uden opnåelse af score eller medaljer. En springer kan starte på et ønsket trin.
o   Hvis der er mange tilmeldte indenfor en konkurrence har værten mulighed for at opdele i køn, vippehøjder eller                   

      aldersgrupper, blot der er mindst 5 springere i hver gruppe

o   Trin 5 H behøver ikke være obligatorisk, men et tilbud fra arrangørens side (ekstra spring uden startgebyr).                           

       Begrænsninger:  
o      På hvert hold må der deltage maks. én ”Trin 5-springer”, som maks. må springe 2 ud af de 5 spring
o      Der skal deltage mindst én ”Trin 1” ”Trin 2” eller ”Trin 3” springer  på hvert hold.

 

Deltagerbetalingen er 75 kroner for første start. derefter 40 kroner pr. ekstra starter. Denne betaling er til dækning af præmier, brug af udstyr og videreudvikling af Trip Trap konceptet.

 

 

Fælles regler for begge formater:

o   Sværhedsgrader iht. vedlagte bilag, hvor FINA regler ikke dækker.

o   Den enkelte springer kan ikke blande højder indenfor sin serie.

o   Det er kun tilladt at rykke ned efter pause i TT deltagelse: Efter 12 måneders pause kan rykkes et trin ned.

     Der kan rykkes det antal trin ned som antal sæsoner, der er holdt pause fra TT.